فوائد مذهله للبطيخ الاحمر. تعرف علي فوائد البطيخ للبشره
فوائد مذهله للبطيخ الاحمر. تعرف علي فوائد البطيخ للبشره
البطيخ الاحمر
نبدا اولا بحديث الرسول "عن النبي صلى الله عليه وسلم في البطيخ هو ما جاء عَنْ أم المؤمنين عَائِشَةَ رضي الله عنها : ( أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَأْكُلُ البِطِّيخَ بِالرُّطَبِ ) رواه الترمذي (رقم/1843) وقال : حسن غريب ، وصححه الألباني في " صحيح الترمذي " .
:--البطيخ:--
هو صنف من أصناف البطيخ يتبع عائلة القرعيهوهو نبات صيفي متسلق ، يُنتج ثماراً كروية أو إسطوانية الشكل ذات لون أخضر فاتح أو أخضر غامق، ذات لب حلو المذاق أحمر اللون ملئ بالمياه العصريه ذات الطعم المنعش.
يحتوي علي 90%من وزنه ماء اما النسبه الباقيه 10%فهي عباره عن سكر فاكهه، بروتين ودهون و معادن كالكالسيوم ووالماغنيسوم والحديد والصوديوم والفسفور والبوتاسيوم.
وهو ايضاً مفيد للبشره بفضل محتواه من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. فهو من أكثر الفواكه المفيدة للبشرة حيث يحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً كبيراً في صحة ونضارة البشرة. بالإضافة إلى فوائد البطيخ للبشرة، فإن له العديد من الفوائد الأخرى للصحه
فوائد البطيخ:---
1/اولاً فوائد عن لكل الجسم :--
I/ مفيد جداً للكلي وملين قوي للامعاء ومساعد للهضم.
II/ مقوي للدم ومفتت للحصوات
III/ مفيد للكلي:-
حيثيُقلّل من ترسيب حامض البوليك في الدم
VI/ لوقاية من السرطان:
الليكوبين الموجود في البطيخ هو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من السرطان وتنظيم ضغط الدم
2/ ثانياً فوائد البطيخ للبشره:---
1/ علاج البشرة الدهنية:---
مفيد جداً للبشره الدهنيه لانه غني بفيتامين أ الذي يقلل من حجم المسام في الجلد وافراز الدهون من الغدد الدهنية.ويمكن أيضاً التخلص من الدهون الزائدة في البشرة بتدليك البشرة بقطعة قطن بعصير البطيخ والعسل مع البندق المطحون وتركه ربع ساعة قبل غسل البشرة. وهذه الطريقة أيضاً تساعد في ترطيب البشرة.
2/ ترطيب البشرة.:---
يقلل البطيخ من جفاف البشره حيث انه يرطب البشره ويزيد نضارتها و نعومتها، ويمكن استخدام البطيخ والعسل على البشرة بوضع قطعة قطن في عصير البطيخ والعسل وتدليك البشرة بها وغسلها بعد ربع ساعة لترطيب البشرة وزيادة نعومتها. اويمكننا أيضاً أكل البطيخ للحصول على بشرة نضره رطبه.
3/ تفتيح البشره :--
يقوم البطيخ عند خلطه بالزبادي بتفتيح مسامات البشره حيث يقوم حمض اللاكتيك الموجود داخل اللبن الزبادي بإزاله الخلايا الميته في الجلد اما البطيخ فيقوم بترطيب البشره و سرعه استعاده الخلايا ونموها. ويمكن ان يطبق هذا القناع (البطيخ+الزباده) لمده تصل ل10دقائق ثم بعد ذلك ازالته و غسل الوجهه.
4/ ازاله حب الشباب:--
يمكن للبطيخ ازاله وعلاج حب الشباب وذلك باستعمال قناع عصير البطيخ يومياً ،ويمكن ايضاً عن طريق تبليل قطعه قطن وقمعها في عصير البطيخ ثم تدليك الوجهه مباشره بها وتركه لمده 15ساعه.
5/ تاخير ظهور التجاعيد :--
تقوم مضادات الاكسده الموجده في البطيخ الاحمر بتقييد نشاط الشقوق الحره الشقوق الحرة والمسئولة عن زيادة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والنمش. والبطيخ غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين ج والليكوبين. ويمكن استخدام البطيخ على البشرة أو من خلال تناوله للحصول على فوائده لتأخير ظهور التجاعيد
نتمني لكم دوام الصحه والعافيه زايرنا الكريم
معا نمضي لنتعلم
فوائد مذهله للبطيخ الاحمر. تعرف علي فوائد البطيخ للبشره
 |
| البطيخ الاحمر |
نبدا اولا بحديث الرسول "عن النبي صلى الله عليه وسلم في البطيخ هو ما جاء عَنْ أم المؤمنين عَائِشَةَ رضي الله عنها : ( أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَأْكُلُ البِطِّيخَ بِالرُّطَبِ ) رواه الترمذي (رقم/1843) وقال : حسن غريب ، وصححه الألباني في " صحيح الترمذي " .
:--البطيخ:--
هو صنف من أصناف البطيخ يتبع عائلة القرعيهوهو نبات صيفي متسلق ، يُنتج ثماراً كروية أو إسطوانية الشكل ذات لون أخضر فاتح أو أخضر غامق، ذات لب حلو المذاق أحمر اللون ملئ بالمياه العصريه ذات الطعم المنعش.
يحتوي علي 90%من وزنه ماء اما النسبه الباقيه 10%فهي عباره عن سكر فاكهه، بروتين ودهون و معادن كالكالسيوم ووالماغنيسوم والحديد والصوديوم والفسفور والبوتاسيوم.
وهو ايضاً مفيد للبشره بفضل محتواه من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. فهو من أكثر الفواكه المفيدة للبشرة حيث يحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً كبيراً في صحة ونضارة البشرة. بالإضافة إلى فوائد البطيخ للبشرة، فإن له العديد من الفوائد الأخرى للصحه
فوائد البطيخ:---
1/اولاً فوائد عن لكل الجسم :--
I/ مفيد جداً للكلي وملين قوي للامعاء ومساعد للهضم.
II/ مقوي للدم ومفتت للحصوات
III/ مفيد للكلي:-
حيثيُقلّل من ترسيب حامض البوليك في الدم
VI/ لوقاية من السرطان:
الليكوبين الموجود في البطيخ هو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من السرطان وتنظيم ضغط الدم
2/ ثانياً فوائد البطيخ للبشره:---
1/ علاج البشرة الدهنية:---
مفيد جداً للبشره الدهنيه لانه غني بفيتامين أ الذي يقلل من حجم المسام في الجلد وافراز الدهون من الغدد الدهنية.ويمكن أيضاً التخلص من الدهون الزائدة في البشرة بتدليك البشرة بقطعة قطن بعصير البطيخ والعسل مع البندق المطحون وتركه ربع ساعة قبل غسل البشرة. وهذه الطريقة أيضاً تساعد في ترطيب البشرة.
2/ ترطيب البشرة.:---
يقلل البطيخ من جفاف البشره حيث انه يرطب البشره ويزيد نضارتها و نعومتها، ويمكن استخدام البطيخ والعسل على البشرة بوضع قطعة قطن في عصير البطيخ والعسل وتدليك البشرة بها وغسلها بعد ربع ساعة لترطيب البشرة وزيادة نعومتها. اويمكننا أيضاً أكل البطيخ للحصول على بشرة نضره رطبه.
3/ تفتيح البشره :--
يقوم البطيخ عند خلطه بالزبادي بتفتيح مسامات البشره حيث يقوم حمض اللاكتيك الموجود داخل اللبن الزبادي بإزاله الخلايا الميته في الجلد اما البطيخ فيقوم بترطيب البشره و سرعه استعاده الخلايا ونموها. ويمكن ان يطبق هذا القناع (البطيخ+الزباده) لمده تصل ل10دقائق ثم بعد ذلك ازالته و غسل الوجهه.
4/ ازاله حب الشباب:--
يمكن للبطيخ ازاله وعلاج حب الشباب وذلك باستعمال قناع عصير البطيخ يومياً ،ويمكن ايضاً عن طريق تبليل قطعه قطن وقمعها في عصير البطيخ ثم تدليك الوجهه مباشره بها وتركه لمده 15ساعه.
5/ تاخير ظهور التجاعيد :--
تقوم مضادات الاكسده الموجده في البطيخ الاحمر بتقييد نشاط الشقوق الحره الشقوق الحرة والمسئولة عن زيادة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والنمش. والبطيخ غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين ج والليكوبين. ويمكن استخدام البطيخ على البشرة أو من خلال تناوله للحصول على فوائده لتأخير ظهور التجاعيد
نتمني لكم دوام الصحه والعافيه زايرنا الكريم
معا نمضي لنتعلم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق